Какую опасность несет для человека плоскостопие

Продольное плоскостопие стопы – это уплощение продольных сводов стоп. Нарушение такого типа может быть как врожденным, так и приобретенным. Человек в течение дня много передвигается, тем самым создает нагрузку на ноги. Величина нагрузки зависит от веса человека и образа жизни. Продольное плоскостопие может появиться как у ребенка, так и у человека в зрелом возрасте.

Причины и симптомы появления продольного плоскостопия

Большая вероятность развития плоскостопия в детском возрасте. К 3 годам у ребенка формируются своды стоп. На 1 этапе появления заболевания сложно поставить диагноз. Дети редко жалуются на дискомфорт и ведут активный образ жизни.

Причины и симптомы появления продольного плоскостопия

Нормы, указывающие на отсутствие деформации стопы:

  • Высота продольного свода стопы (расстояние от поверхности до самой высокой точки стопы) варьируется от 35 до 40 мм. У детей до 6 лет показатели варьируются от 19 до 24 мм.

Основные признаки продольного плоскостопия:

  • Увеличение длины стопы;
  • Разравнивание стопы;
  • Плотноесоприкасание подошвы с поверхностью;
  • Быстрая утомляемость;
  • Судороги мышц голени и стопы;
  • Отеки нижних конечностей.

Методы исследования, позволяющие установить диагноз:

  • Подометрия – это система исследования, в процессе которого оценивается правильность распределения нагрузки во время передвижения. В ходе исследования изучают периодичность опоры на пятку, всю стопу, носок, а также длительность передвижения. Измерение подометрического индекса позволяет установить высоту продольного свода. Высоту стопы измеряют при помощи циркуля — длина от опоры до нижнего края ладьевидной кости. Размер стопы – расстояние от кончика длинного пальца до пятки;
  • Плантография – исследование, при котором составляются отпечатки стоп. Отпечаток стопы необходим для изучения и оценки амортизационных качеств нижних конечностей. След схематично распределяют га несколько зон. Метод позволяет определить отклонение переднего свода стопы, изменение расположения пятки;
  • Рентгенография – исследование,  направленное на оценку внутренней структуры конечностей. Снимок делают в режиме реальной повседневной нагрузки на нижние конечности. Во время процедуры больной стоит на двух ногах на специальной подставке;
  • Педобарография – это метод оценки работы стопы. Исследование позволяет определить нарушения распределения нагрузки на поверхности стопы, определяя область перенапряжения.
Похожая статья -  Ушиб ноги - лечение в домашних условиях

Причины:

  • Нарушение процесса формирования костей нижних конечностей;
  • Травмы нижних конечностей;
  • Ожирение;
  • Большие физические нагрузки;
  • Неудобная обувь;
  • Паралич или атрофия мышц стопы.
Паралич или атрофия мышц стопы

Продольное плоскостопие в детском возрасте

У ребенка тяжело определить заболевание, чаще всего нарушения выявляют в период прохождения медицинских осмотров при поступлении в детский сад или школу. Все дети в обязательном порядке снимают отпечатки ступней.

Последствия плоскостопия:

  • Отклонение позвоночника вправо или влево относительно своей оси;
  • Артроз.

Лечение и профилактика для детей состоят из правильного выбора обуви. Высота каблука составляет 5 мм. Наличие в обуви супинатора. Супинатор предназначен для облегчения нагрузки на свод стопы. Детям рекомендуется ходить босыми ногами по песку, мелким камням. Голыми ногами выполнять физические упражнения по перекатыванию предметов.

Продольное плоскостопие в детском возрасте

Степени продольного плоскостопия

Выявлено 3 степени продольного плоскостопия. Каждая степень имеет свои характерные особенности и признаки.

1 степень – это период, когда плоскостопие слабо выражено. Высота продольного свода уменьшена в диапазоне от 25 до 35 мм. Визуально определить деформацию стопы нельзя. Симптомы:

  • Усталость после длительного передвижения;
  • Изменение походки;
  • Появление отечности нижних конечностей;
  • Болевые ощущения и дискомфорт в процессе массирования и надавливания на стопы.
Степени продольного плоскостопия

2 степень характеризуется умеренно выраженным плоскостопием. Высота продольного свода варьируется в пределах от 17 до 24 мм. Болевые ощущения появляются как во время движения, так и во время покоя. Болевой синдром распространяется на лодыжки и голень. Во время пальпации нижних конечностей возникает боль. Плавность передвижения нарушена.

3 степени характерна низкая высота продольного свода (меньше 17 мм). Заболевание сопровождается болью, отеками. Одновременно с плоскостопием развиваются и другие болезни: артроз, остеохондроз, боль в пояснице. Затрудненное передвижение. Повседневная обувь не рекомендована, использование специализированнойобуви облегчает передвижение.

В период лечения заболевания необходимо достичь 2 параметров: снять болевые ощущения и остановить деформацию нижних конечностей.

Похожая статья -  Степени плоскостопия - диагностика и определение степени деформации

Профилактика и лечение заболевания

Комплекс профилактических мероприятий:

  • Использование комфортной обуви, наличие небольшого каблука;
  • Хождение босыми ногами по неровным поверхностям;
  • Использование анатомических стелек;
  • Устранение лишних килограммов;
  • Уменьшение физической нагрузки на ноги;
  • Водные ванночки, можно добавлять отвары трав в ванночки.
Профилактика и лечение заболевания

Схема лечения разрабатывается исходя из степени плоскостопия и возраста больного.

Методы лечения:

  • Массаж (снимает больи усталость);
  • Лечебная гимнастика;
  • Физиотерапия (электропроцедуры помогают держать мышцы в тонусе).

Лечения тесно связано с профилактикой, так как основой правильного формирования стопы –это использование обуви с анатомической стелькой.

Заболевание на 3 стадии не поддается лечению, необходимо оперативное вмешательство.

Область оперативного вмешательства:

  • Связки и сухожилия;
  • Кости.

На практике распространены комбинированные операции. В большинстве случаев после операции, предназначенной для ликвидации продольного плоскостопия, на 1 месяц накладывают гипс. После снятия гипса необходим массаж и физиотерапия.

Меры профилактики и своевременное обращение к медицинскому специалисту помогут избежать серьезных осложнений со здоровьем. Детям не рекомендуется носить тесную или слишком широкую обувь. Обувь должна дышать.

avatar