Профилактика плоскостопия

Большая часть современной обуви изготавливается из непрочных материалов, ее элементы соединяются недостаточно качественно. Дизайн, форма таких изделий зачастую деформируют стопы. Еще один негативный фактор – отсутствие прогулок босиком…

Повреждения ахилловых сухожилий

Ахиллово сухожилие – это самое сильное сухожилие в теле человека. Его функция – подошвенное сгибание стопы в голеностопном суставе. При беге или ходьбе оно максимально проявляет свою функцию…

Сводит мышцы ног

Судороги мышц ног — это непроизвольные болезненные сокращения мускулатуры. Приступ может продолжаться от пары секунд до нескольких часов и причиняет боль и дискомфорт. Почему сводит мышцы ног? Варикозное…

Повреждение мениска коленного сустава

Как и многие травмы колена, разрыв мениска может быть болезненным и ослабляющим. К сожалению, он довольно распространен. На самом деле, разрыв мениска является одним из наиболее часто встречающихся повреждений хряща колена. Большинство…

Трещины на пятках: лечение

Трещины на пятках — не только косметическая проблема. В глубокие трещины часто попадают микроорганизмы, вызывающие воспаление. Как избавиться от трещин? Попробуем разобраться! Причины появления трещин Существует много факторов,…

Болят ногти на ногах - причины

Какие действия предпринять? Причин появления боли и дискомфорта в ногтях огромное множество.Травмирование, врастание ногтя в кожный валик, грибок, воспалительные процессы — текущий перечень можно продолжать и продолжать, причин…

Болят мышцы ног - причины

Организм человека – это сложный «механизм», в котором все взаимосвязано для четкого и безошибочного функционирования. Большинство процессов происходят на подсознательном уровне, без осознанного контроля. Однако, при нарушении определенных…

Боль в ногах - причины

Многие люди сетуют на боль в ногах без видимой причины. Но специалисты уверены, что чаще — это симптом патологий разной этиологии: радикулит, остеохондроз, артрит, артроз, остеопороз, варикоз вен….

Перелом пятки: лечение

Пяточная кость происходит довольно редко: они составляют около 2% всех видов переломов. Диагностировать такой перелом непросто, однако если не сделать этого вовремя, пострадавший может надолго лишиться трудоспособности. Пяточная…

Как лечить колени

Причины болей в коленных суставах могут быть разные. Боли могут быть от ушибов, у пожилых людей недомогание сопровождается артрозом, артритом и суставными болями разного характера. При хронических заболеваниях…

Мерзнут ноги - причины

Человеческий организм так устроен, что конечности согреваются в последнюю очередь. Многие люди жалуются на холодные ноги. Из-за низкого содержания жировой ткани и мышц, стопы хуже кровоснабжаются и поэтому…

Отошёл ноготь на ноге, что делать?

Всевозможные заболевания организма могут проявляться как внутри, так и снаружи человеческого тела. Причина для каждого из них будет своя. Если отошёл ноготь на ноге, в первую очередь следует…