Пяточной шпорой или плантарным фасциитом называют заболевание, обусловленное образованием нароста на пяточной кости, чаще всего в форме шипа. Хотя изменения могут быть незаметны внешне, при движении и ходьбе шпора причиняет человеку мучительную боль, впиваясь в мягкие ткани.

Причины появления плантарного фасциита:

  • неудобная обувь — высокий каблук, резиновые тапочки или сапоги;
  • трудовая деятельность, связанная с нагрузкой ног (работники заводов, продавцы, кондукторы, парикмахеры);
  • профессиональное занятие спортом;
  • перенесенные инфекционные заболевания;
  • травма стопы;
  • обморожение или сильное переохлаждение ног;
  • плоскостопие, косолапие;
  • ожирение;
  • беременность;
  • эндокринные нарушения;
  • возрастные изменения;
  • генетические патологии (например, ахондроплазия)
  • бесконтрольное употребление гормональных препаратов.
неудобная обувь

Диагностика пяточной шпоры

Первым симптомом заболевания является давящая боль в области пятки во время ходьбы. Желательно уже на данном этапе начать лечение пяточных шпор и обратиться к специалисту.

Следующими симптомами считаются покалывание в пятке, ощущение «гвоздя» в обуви, покраснение стопы. Нужно ответственно относиться к своему здоровью, ведь чем раньше поставлен диагноз, тем менее травматичным и сложным будет лечение.

Симптомами, схожими с плантарном фасциитом обладают и другие заболевания. Например, туберкулез костей, ревматоидный артрит и многие другие. Нельзя ставить самому себе, это может привести к пагубным последствиям. Лечением пяточных шпор занимается врач-хирург или травматолог.

Диагностика пяток

Для точной диагностики используются следующие методы:

  • тактильная диагностика, при которой доктор руками осматривает стопу в поисках патологии;
  • рентген стопы;
  • УЗИ (при беременности и других противопоказаниях к лучевой диагностике);
  • МРТ стопы;
  • общий анализ крови, анализ на ревматоидный фактор и антитела к циклическому цитруллинированному пептиду;
  • общий анализ мочи и проба по Зимницкому.

Методы лечения

После подтверждения диагноза «плантарный фасциит» врач назначит лечение, исходя из степени заболевания, состояния пациента и противопоказаний. В целом методы можно разделить на оперативные и консервативные(или терапевтические).

Консервативные методы лечения пяточных шпор

Консервативные методы лечения пяточных шпор применяются на ранних этапах заболевания. К ним относят:

Похожая статья -  Трофическая язва на ноге: причины её появления

1) Подбор специальной ортопедической обуви и стелек, а также компрессионного белья.
2) Исключение нагрузок на ноги на время лечения.
3) Массаж стоп. Проводится в больнице, а затем дома. Для лучшего эффекта в дополнение к нему используются рассасывающие мази: Троксерутин, Гепариновая мазь, Мелоксикам, Диклофенак и другие.
4) Новокаиновая блокада. Помогает снять острую боль. Проводится исключительно в медицинских учреждениях.
5) Мануальная терапия помогает остановить рост пяточной шпоры и устранить симптомы заболевания. Проводится в больнице, как правило, под анестезией.
7) Горячие ванны для ног. Хорошо зарекомендовали себя для этой процедуры морская соль с эфирным маслом кедра и лаванды, настои пижмы, крапивы, можжевельника. Температура воды для ванны должна быть 45-50 градусов. Держать ноги в ней необходимо 20-30 минут, желательно перед сном.
8) Компрессы — обладают рассасывающим и болеутоляющим действием. При лечении плантарного фасциита используются следующие компоненты: экстракт алоэ; медицицинская желчь; лидокаин и скрипидар; димексид и новокаин, уксус, мазь Вишневского и другие. Рекомендованный доктором состав наносится на хлопковую ткань, прикладывается к стопе и плотно забинтовывается.
9) Обертывания с грязью мертвого моря или желтой глиной способны облегчить боль и снять воспаление. Смесь наносится на стопу, а затем оборачивается пищевой пленкой. Оставляется на несколько часов, а затем смывается теплой водой.
10) Физиолечение: элекрофорез, сонофорез. Под действием электрического тока лекарственные компоненты проникают к источнику боли.
11) Ударно-волновая терапия. Ультразвук разрушает кальциевый нарост на кости. Положительный эффект наступает после 10-15 процедур.
12) Лазер. Луч света направляется на новообразование и постепенно разрушает его. Для выздоровления необходимо 3-7 сеансов.
13) Прием витамина Д, фолиевой кислоты, Омега 3, минералов: кальция, магния, меди и цинка. Микроэлементы помогают организму бороться с заболеванием и восстанавливать поврежденные ткани, тем самым ускоряя процесс выздоровления.
14) Обезболивающие препараты: Анальгин, Ибупрофен и другие.
15) Малосолевая диета помогает не задерживаться воде в организме, нормализует осмотическое давление.

Хирургическое лечение пяточных шпор

Хирургическое лечение пяточных шпор используется при запущенных формах заболевания или в случае, если терапевтические процедуры не возымели должного эффекта. Операции проводятся следующими методами:

Похожая статья -  Стержень на ноге - лечение криотерапией

1) Удаление костного новообразования выжиганием (радиочастотная микротеномия) — самая малотравматичная для пациента. Под воздействием высоких электрических частот разрушается поврежденный участок ткани.
2) Иссечение шпоры и поврежденных тканей — влечет за собой изменение анатомии стопы, как следствие длительный период восстановления.

После хирургического вмешательства пациенту накладывается тугая повязка или гипс на две-три недели. В период реабилитации необходимо избегать травм и нагрузок, носить мягкую обувь и выполнять все рекомендации специалистов.

Профилактика

Лечение пяточных шпор — длительный и малоприятный процесс. Поэтому, чтобы не допустить данное заболевание необходимы профилактические меры, такие как ношение удобной или ортопедической обуви, правильное питание и контроль массы тела, регулярное посещение врача.

Лечение пяточных шпор

Людям, входящим в группу риска по данному заболеванию, рекомендуется приобрести массажер для стоп и регулярно делать ванны для стоп, а также принимать поддерживающие витаминно-минеральные комплексы. Эти несложные меры помогут сохранить здоровье ног и вести полноценный образ жизни!

avatar