Косточки на ногах — лечение

Причины возникновения косточек

Косточка на ногах, или так званая шишка — проблема многих обладательниц прекрасного пола, и не только. Женщины более подвержены такой деформации, нежели мужчины, из-за физиологических особенностей строения собственного организма. Данная проблема может возникнуть в любом возрасте, при условии, если на ее формирование будут воздействовать сопутствующие факторы. Такими факторами могут быть:

  • Генетическая склонность;
  • Лишний вес;
  • Длительное нахождение в положении стоя;
  • Длительная ходьба;
  • Физический труд, связанный с ношением тяжелых грузов;
  • Травмы;
  • Эндокринные нарушения (повышение уровня мочевой кислоты).

Причины возникновения косточекС наследственным фактором все ясно. Если кто-то из ваших родных имеет такую проблему, то процент возникновения и развития данной патологии у вас возрастает.

Если говорить о лишнем весе, длительной ходьбе и всех остальных факторах, если нагрузка на стопу будет распределяться неправильно (в норме при ходьбе 70% нагрузки приходит на пятку, 20% на стопу), у вас также появится риск развития такой деформации.

Во всех вышеперечисленных случаях важную роль в этом играет ношение неправильной обуви. Слишком высокий каблук, или наоборот, слишком плоская подошва, приведет вас к таким нежелательным последствиям.

Поэтому, правильно подобрав удобную обувь, вы предостерегаете себя от возникновения в будущем шишки на ноге.

Также, не маловажную роль играют эндокринные нарушения. Мочевая кислота, которая в норме должна выводиться почками, по неизвестным причинам остается в нашем организме. Кислота оседает в виде кристаллов на большом пальце ноги, при этом деформировав его.

Как мы можем заметить, если у вас имеется такая проблема, то в большинстве этих случаев, виноваты вы сами.

Чтоб наверняка определиться с проблемой, необходимо обратиться за консультацией к специалисту, и вместе с ним подобрать подходящий и правильный вариант лечения. На информационных базах интернета, вы найдете кучу способов лечения, которые вам предложат, начиная самыми простыми, и заканчивая более сложными.

Профилактика

ношение правильной и удобной обувиНа просторах интернета мы можем увидеть множество информации, форумов, обсуждений на эту тему,  существует огромная многогранность мнений, но давайте сейчас посмотрим на всю эту ситуацию сугубо с медицинской точки зрения.

Если вы имеете шишку на начальном этапе развития, или ее совсем нет, то ее возникновение с легкостью можно предотвратить.

Как мы уже сказали выше, обязательное условие это ношение правильной и удобной обуви, в которой большинство нагрузки будет, приходить на стопу.

Если ваша обувь на плоской подошве, то вы с легкостью можете себе приобрести ортопедические стельки, которые равномерно распределят нагрузку на всю стопу, и тогда все будет хорошо.

Если в повседневной жизни вы вынуждены носить обувь на высоком каблуке, вы обязаны давать своим ногам отдых. Также не рекомендуется ходить в такой обуви более двух часов подряд.

Лишний вес, большие физические нагрузки. Вы должны пересмотреть свой образ жизни и повседневные привычки, к которым вы привыкли, и от которых, возможно, следует избавиться.

Также хорошим профилактическим методом является массаж, так как он улучшает приток крови в тех местах, где непосредственно работает рука массажиста. Также подойдет гимнастика для стоп, которая заключается в непрерывном движении всеми пальчиками в разные стороны.

Использовать рецепты народной медицины, возможно на начальных стадиях, но никак уже на запущенных. Также существует множество других методов, например:

  • Межпальцевая перегородка;
  • Силиконовая накладка;
  • Шина бандаж.

Естественно, это стоит денег, и перед тем как принимать решение о покупке одного из выше перечисленного, настоятельно рекомендуем вам посоветоваться с вашим врачом-ортопедом, который подберет наиболее подходящий для вас вариант.

При использовании второго и третьего вариантов возможны болевые ощущения.

А вот при использовании перегородок практически нет побочных эффектов, и для уменьшения неприятных ощущений в области нароста, она справиться лучше всего.

Просим заметить, что эти три способа являются профилактическими.

Лечение косточек на ногах

Лечение косточек на ногахЕдинственный способ избавиться от косточек на ногах — хирургический метод. Этот метод дает возможность полностью избавиться от деформации и косметического дефекта на вашей стопе.

О хирургическом вмешательстве имеет смысл говорить только в том случае, когда процесс на начальных стадиях был запущен, и косточка выросла до большого размера. Это очень ответственный шаг, на который не каждый может осмелиться.

Подумайте, если данная проблема не приносит вам большого дискомфорта, а косметический дефект не так уж и безобразен, то есть ли смысл удалять шишку?

Подготовка к такой операции должна проходить тщательным образом и под чутким и внимательным руководством врача-хирурга.

Самое первое, что сделает доктор, он отправит вас на рентген-снимок, для полной оценки вашей клинической картины. Также за потребности, возьмут  мочу и кровь на анализ, а также проведут УЗИ вен нижних конечностей.

Существует около 300 методов оперативного лечения, но большинство из них не применяется во врачебной практике, через малофективность или сложность ее проведения.

Важно заметить, что медицина не стоит на месте, а стремительно развивается, и те методы, которые использовали раньше, например как дробление кости, через которую человек мог на всю жизнь остаться инвалидом и имел кучу последствий, сейчас не применяют.  На современном этапе развития медицины существуют более современные операции с наименьшей степенью травматизации  и с меньшим числом осложнений.

После операции вы от 3 до 6 месяцев освобождаетесь от тяжелой физической нагрузки. Впервые 6 недель после операции вы будете вынуждены ходить в специальной обуви. И только по истечению данного срока вы постепенно будете переходить на привычную, повседневную обувь.

Также непременно следует проводить перевязки, который обязан выполнять исключительно оперирующий хирург, так как такие повязки выполняют фиксирующую функцию, и сами правильно сделать, вы не сможете, значит еще длительное посещение больничных стен вам обеспечено.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Отправить ответ

avatar