Организм человека – это сложный «механизм», в котором все взаимосвязано для четкого и безошибочного функционирования. Большинство процессов происходят на подсознательном уровне, без осознанного контроля.

Однако, при нарушении определенных биохимических реакций, организм сигнализирует человеку о сбое. Проявляется это в виде боли, возникающей в тех или иных участках. Не всегда очаг болевых ощущений, в одной области, свидетельствуют о причине возникновения заболевания именно в ней. А вот, природа боли,может помочь в диагностировании.

Самыми распространенными и довольно «безобидными», при своевременном вмешательстве, являются — переутомление  (большие и частные нагрузки) или, в корне наоборот, недостаток активности. В последнем случае, синдром наиболее характерен для офисных работников и представителей умственного труда.

Малоподвижность

Малоподвижность приводит к легкой и кратковременной атрофии мышечной ткани. Как принято говорить простыми словами «ноги затекают». Болевые и неприятные ощущения, возможно покалывания, быстро проходят. Однако, длительность такого образа жизни приводит к серьезным последствиям.

  • Атеросклероз – заболевание более известное, как закупорка вен, приводящая к варикозному расширению и, впоследствии, к тромбофлебиту и инсульту. Боль ощущается в нижней части конечностей – икроножных мышцах.
  • Такой диагноз, как ущемление седалищного нерва провоцирует болевые спазмы в области бедер и ниже до голеностопа.
  • Плоскостопие, начальная фаза диабета, артрит и другие заболевания сопровождаются болью в районе стопы.
  • Симптоматика миозита выражается в регулярной, резко появляющейся внезапной боли в стопе, голени и икрах. Это заболевание определяется воспалительными процессами в соединительной или мышечной ткани.
Плоскостопие

Характер боли, безусловно, помогает в диагностировании. Различается по нескольким признакам, т.е. ощущениям  – тянущая, ноющая, колющая, спазматическая и т.д.

Независимо от причины ее появления, следует незамедлительно обратиться к специалистам, в целях устранения рисков развития более серьезных или хронических заболеваний.

Подробная информация о болевых ощущениях

Предварительно перед направлением на обследование и сдачу анализов, каждый врач проводит опрос пациента, интересуясь, какие именно болевые ощущения тот испытывает. Это не праздное любопытство…

К примеру, плоскостопие, о котором многие, даже, не догадываются, выражается в непрерывном ощущении тяжести ног, а боль может распространяться по всей икроножной мышце. Игнорировать подобное, категорически, нельзя.

Атеросклероз Характеризуется

Со временем, при отсутствии лечения, становится сложно ходить, наблюдается быстрая усталость, изменение походки и нарушения в вестибулярном аппарате. Развивается кифоз и другие болезни позвоночника.

Похожая статья -  Опухают ноги - лечение отёков народной медициной

Атеросклероз характеризуется ухудшением состояния сосудов – снижается эластичность и уменьшается диаметр.

Как следствие, — циркуляция крови в нижних конечностях замедляется, она не поступает в дочном объеме к тканям, что «раздражает» нервные окончания и приводит к постоянной боли. Характер боли индивидуален, более похож на спазматический.

При этом, часто возникает ощущение жжения в области пораженных вен, распространяясь на всю икру. Особенно у пациентов с данным диагнозом наблюдается чувство сдавленности ног, напоминающее тески.

пораженных вен

Если часто и длительно болят мышцы ног — причины могут скрываться в болезнях позвоночника, таких как остеохондроз, защемление или воспаление нервов. Боли продолжительные, интенсивные и оченьсильные, напоминающие тянущие или ноющие. Так же, может возникать жжение.

Боли в ногах могут являться следствием лишнего веса. Высокая нагрузка на конечности вызывает тяжесть и затруднения в передвижении. Особенно это ярко выражается у людей с малым размеров ноги, непропорциональным массе тела. Избыточный вес приводит к ожирению, но фоне которого, так же, развиваются болезни сердца, сосудистой системы, диабет и т.д.

Однако, неправильное питание или частые диеты, сродни голоданию, тоже, способны вызывать боли в мускулатуре ног, обусловленные нехваткой витаминов и микроэлементов, таких, как кальций, калий, магний и т.д.Боль бывает тянущей или ноющей и часто сопровождается судорогами. Жесткие ограничения в рационе, к тому же, приводят к болезням желудочно-кишечного тракта – язвам, гастриту, калиту и другим.

Как правило, аутоиммунные заболевания, вирусные или бактериальные инфекции, сопровождаются высокой температурой, вызывающей боли во всех участках мышечной ткани. При устранении вышеперечисленных болезней, боли в ногах должны исчезать.

Не стоит прибегать к методам нетрадиционной медицины или заниматься самолечением. Обращайтесь к специалистам. Вам необходимо посетить неврологов, травматологов или ревматологов.

Массаж

Однако, есть несколько рекомендаций, которые помогут снять болевые ощущения. Их дают сами врачи, но утверждают, что снятие симптоматики не является лечением и не устраняет причину. Не забывайте, боль – это сигнал организма, на который необходимо своевременно отреагировать.

Как снять боли в ногах

Главная рекомендация, безусловно, — профилактика. Она гораздо эффективнее любых средств и процедур. Утром делайте легкую зарядку, даже, не вставая с постели. Это поможет привести мышцы в тонус, как говорят спортсмены «разогреться». Ведь резкая нагрузка на мышечные ткани приводит к их быстрой усталости. Но, не переусердствуйте…

Прогуливайтесь на свежем воздухе

Прогуливайтесь на свежем воздухе. Давайте ногам отдохнуть, если у вас активная работа, связанная с частой ходьбой или физическими нагрузками. Периодически вставайте со стула, если у вас сидячая работа, делайте, хотя бы несколько шагов в час.

Похожая статья -  Лечение варикоза на ногах без операции

После трудового дня, для ног, особенно хороши прохладные компрессы и легкие расслабляющие массажи. Используйте мази на основе спирта, новокаина, ментола, анальгина и т.д. или анестезирующие жидкости. Но не злоупотребляйте данными препаратами.

При растяжениях, травмах, заболеваниях суставов можно применять мази с содержанием пчелиного или змеиного яда. К их применению, так же, стоит подходить со всей ответственностью.

В каких случаях требуется незамедлительнаямедицинская помощь.

  • Острая боль, при которой невозможно ходить или, даже, опираться на ногу.
  • Разнохарактерная симптоматика – боль, отек, изменение оттенка кожи или температуры.
  • Перед возникновением болевых ощущений был слышен характерный звук.
  • При травмировании.

В каких случаях необходим запланированный прием у врача.

мази с содержанием пчелиного или змеиного яда
  • Попадание инфекции и ярко выраженный воспалительный процесс – непрекращающаяся боль, покраснение, высокая температура тела  и т.д.
  • Локальная опухоль определенного участка – белесый цвет кожи, интенсивные боли, снижение температуры конечностей.
  • Продолжительная боль после длительного отсутствия активности – дальние поездки, сидение и т.д.
  • Беспричинные регулярные боли.
  • Боль во время ходьбы.
  • Частая или постоянная отечность одной или обеих конечностей.
  • Боль возрастает в течении длительного времени – нескольких дней.
  • Ярко выраженные вены, увеличенные в объеме или необычного оттенка.

Комплексное обследование и назначение врача

При первом обращении, врач сделает предварительный вывод, основываясь на симптоматике и характере боли. После специалист выпишет направление на сдачу анализов. А так же подберет необходимую диагностическую процедуру — МРТ, УЗИ, ангиографию, рентген, биохимическое исследование крови или другие.

Комплексное обследование и назначение врача

Только после выявления заболевания вам будет назначено соответствующее лечение. Зачастую это комплекс, состоящий из нескольких медикаментозных препаратов. Возможно назначение на профессиональный массаж и др. лечебные процедуры.Как и говорилось ранее, — устранение симптомов не является панацеей. Не рискуйте собственным здоровьем. Нетрадиционная медицина – в прошлом. Будущее за грамотностью и прогрессом.

Оставить комментарий